當一個星期不做運動，兩個星期沒好好吃早餐，三個星期晚睡，一個月沒有預留早上空閒的時間，整個人渾噩得很。
這是一種平靜，當生活喪失了動力和熱情，原來也是一種平靜，一潭死水的靜。
每天就在拖延，等待，不想面對，不去接觸。雖然好像沒有問題，但卻難以忍耐。
不做什麼是一個惡性循環，無需要原因，轉機不在找原因，而在行動。
