專心

專心是一種能力
有些人能夠在嘈雜的環境下專注自己眼前的事情
有些人能夠在眾多困難之中先專注眼前的一項
有些人能夠全情投入直至完成任務

專心是一種態度
專注於一件事情時整個人都在這件事上，
視、聽、觸、味、嗅和心都變得敏銳，
腦海中只剩下這件事相關的訊息，心無旁騖。

專心是一種練習
做一件事時，專注在一件事上，先完成一件，再去下一件。
簡單至日常生活的瑣事，大至一份工作、一個決定。



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